Azérat Bouge

« Azérat Bouge » est une association loi 1901.

Créée par Céline Longeon en septembre 2015. Elle est la présidente de l’association et animatrice.

L’association compte une vingtaine d’adhérentes du village et de ses environs…

Des cours hebdomadaires sont organisés le vendredi de 19h à 20h, à la salle des associations mise à disposition par la mairie.

Céline est formée pour donner des cours. Ils sont variés en activité :

  • échauffement
  • cardio
  • renforcement musculaire
  • stretching

Avec ou sans matériel : poids, élastiques, bâtons, anneaux Pilates, Steps, ballons paille, baguettes pounds…

De plus, l’animatrice est formée à l’enseignement de la méthode Pilates ( qui consiste au renforcement des muscles profonds, responsables de la posture), qu’elle propose régulièrement dans ses séances.

L’association est affiliée à l’Ufolep.

Des intervenants viennent proposer leur activité de temps en temps : Kiné pour le périnée, Pilates, Qi gong, Self défense et bien d’autres encore…

Venez nombreux découvrir ses activités dans une ambiance conviviale.

La licence est de 50€ l’année.

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